Kickbox-Fit is plezier hebben, samenwerken en flink afzien. In de Kickbox-Fit lessen van LCB Sport & Healthcentre kun je al je negatieve energie en stress kwijt. Je combineert boks- en traptechnieken op de Kickbag en of schop- en stootkussens.
Je werkt veel samen en motiveert elkaar, zonder dat je tegen elkaar aan het boksen bent.
Je wordt gemotiveerd door de lekkere muziek, waarbij je niet op het ritme van de muziek hoeft te werken. De activiteit is zowel voor dames als voor heren. Iedereen werkt op zijn/haar eigen niveau. Het verstevigt je spieren en je conditie gaat er enorm van vooruit.
Let’s Kick…
